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検索ワード：LED デスクライト 演色性 Ra 調光 フリッカー
明るさスペックだけでなく、原稿・イラスト・写真の色合わせ用途なら演色性の数字も意味が出ます。PWMフリーの表示は目の疲れに関わることがあります。
この記事の目的
「明るい＝良い」に落ちず、作業内容と首の影の出方まで含めた照明選びの骨子を示します。
モニター背面の映り込みはライトの位置と角度で大きく変わります。アームの自由度は狭い机では必須になりがちです。色温度の切替は睡眠リズムに影響しうるので、夜間だけ暖色に限定する運用も有効です。
コンセントの位置とコードの這わせ経路まで想像すると快適になります。
選ぶときのチェックリスト
- 主な用途が文章・コード・製図・色校正のどれか決めているか
- モニターの眩しさとの兼ね合いでアーム必須か判断したか
- PWMフリー表記があるか確認したか（目の疲れ訴がある場合）
- 色温度の固定か可変かを生活リズムとセットで決めたか
- クランプ式か足式かで机の縁形状と相性を見たか
編集方針
- 商品の評価は「優劣の断定」ではなく、条件の整理と注意点の提示を主目的としています。
- 本記事は広告主からのレビュー原稿として差し込まれているものではなく、当サイトの編集方針に基づく一般向けの記事です。
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まとめ
照明は視力だけでなく集中の持続にも効きます。スペック表の一列だけで決めないでください。
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